berita

Dalam kehidupan, masalah kulit adalah perkara biasa. Jerawat adalah masalah kulit yang sangat biasa, tetapi masalah jerawat setiap orang adalah berbeza. Dalam tahun pengalaman penjagaan kulit saya, saya meringkaskan beberapa punca dan penyelesaian jerawat dan berkongsi dengan anda.

Jerawat adalah singkatan dari jerawat, juga dikenali sebagai jerawat. Di samping itu, nama biasa termasuk jerawat, jerawat, dan lain-lain. Ini adalah penyakit yang biasa dan kerap berlaku dalam dermatologi. Ciri utamanya ialah ia suka mempunyai jerawat di muka, kepala, leher, dada, belakang dan bahagian lain dengan kelenjar sebum yang kaya. Jadi apakah punca jerawat?

Punca jerawat

Ketidakseimbangan hormon: Ketidakseimbangan hormon adalah salah satu punca biasa jerawat, yang disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan. Terutamanya kanak-kanak perempuan terdedah kepada jerawat sebelum dan selepas haid.

Tabiat hidup yang buruk: seperti kerap bekerja lebih masa, kurang tidur yang serius, keutamaan diet yang tidak teratur untuk makanan manis, berminyak, pedas, minum berlebihan dan merokok akan membawa kepada pengumpulan endotoksin dalam badan, yang membawa kepada jerawat.

Tekanan tinggi dalam kerja, kehidupan dan semangat: tekanan akan membawa kepada gangguan endokrin dalam badan, mengakibatkan rembesan sebum yang berlebihan dan menggalakkan pembentukan jerawat.

Penjagaan kulit yang tidak betul: Ramai wanita yang suka kecantikan menggunakan produk penjagaan kulit yang mengandungi bahan-bahan yang merengsa untuk jangka masa yang lama, yang akan meningkatkan peluang untuk menyekat mulut folikel rambut. Di samping itu, faktor-faktor seperti pembersihan dan menggosok muka yang berlebihan, dan kurang perhatian terhadap kebersihan akan merosakkan penghalang kulit, merangsang pori-pori untuk menghasilkan keradangan, dan menyebabkan pembentukan jerawat.

Jadi bagaimana kulit jerawat harus diselesaikan?

Pertama sekali, pastikan mood anda selesa. Kualiti mood anda secara langsung akan mempengaruhi rembesan hormon manusia. Oleh itu, dalam kehidupan seharian, kita harus cuba mengekalkan mood yang ceria, menyesuaikan keadaan psikologi, menenangkan mood, tidak sering merajuk, dan melegakan tekanan dengan betul.

2. Kekalkan gaya hidup sihat: cukup tidur, makan dan bercakap, elakkan makanan pedas dan bersenam dengan betul, yang bukan sahaja kondusif untuk pembuangan toksin dalam badan, malah dapat mengurangkan pembentukan jerawat.

3. Mengawal tekanan dalam kehidupan dengan betul, yang boleh dicapai melalui sukan, sembang dan cadangan diri.

4. Beri perhatian kepada pemilihan dan penggunaan produk penjagaan kulit, pilih produk penjagaan kulit yang ringan dan tidak merengsakan, dan perhatikan kebersihan muka. Ia juga boleh digunakan bersama produk penjagaan kulit perubatan untuk rawatan jerawat, seperti produk penjagaan kulit yang mengandungi asid salisilik dan asid azelaic, yang boleh mengurangkan penghasilan jerawat dan menghilangkan tanda jerawat.

Menurut kajian, kesan sampingan daripadaasid azelaic Kes 123-99-9dalam rawatan jerawat pada dasarnya boleh diabaikan. Sebagai ubat kelas B, asid azelaic boleh digunakan dengan ubat lain untuk rawatan jerawat semasa kehamilan, atau bersendirian.

Pendek kata, walaupun jerawat adalah sakit kepala, selagi kita mengambil kaedah yang betul dan memberi perhatian kepada penjagaan kulit, kita pasti dapat meredakan dan mencegah pembentukan jerawat. Saya harap anda dapat mengekalkan kulit yang sihat dan menghilangkan jerawat dengan kaedah di atas.